Как перестать заедать стресс?


Многие девушки как бы не хотели соблюдать диету и следить за своим весом, не могут все это, лишь потому что не могут справиться своими эмоциями. Давайте рассмотри виды этих мысленных заеданий, которые образуют стресс и рассмотрим на что можно заменить эти заедания.