Как ускорить метаболизм и похудеть?

Думаем, многие слышали, что причиной излишнего веса является замедленный обмен веществ. Думаете правда ли это? Ответ - да! Но тогда можно ли его ускорить? Сейчас мы расскажем несколько вариантов как ускорить ваш метаболизм.